子宫肌瘤最怕什么食物?

2020-09-12 admin

子宫肌瘤最怕什么食物

日常生活中,不管用的、吃的、喝的、擦得其时都潜藏着人造化学物质,在与人体接触后在身体和性荷尔蒙的受体(estrogen receptor)结合,引起类似雌激素的作用,就是俗称的「环境荷尔蒙」,或是又称为内分泌干扰物质。在不知不觉中,环境荷尔蒙的接触与误食,也是诱发癌症、各种疾病的原因之一。


在我的功能医学门诊中,近期已出现多个30-50岁罹患乳癌、子宫内膜癌的女性」林邵臻医师分享,其中患者不只是女性,她指出也有男性50多岁罹患前列腺癌,而这些患者经由功能医学检测后发现,体内都有「环境荷尔蒙」或是「重金属」蓄积的问题。





七大类常接触环境荷尔蒙


只是影响人类的环境荷尔蒙在一般民众生活中,无所不在。林邵臻医师举例,像是每天吃外食的容器几乎都有,纸杯、纸便当盒含有烷基酚,另外儿童的玩具中含有邻苯二甲酸酯类的环境荷尔蒙。


常影响人类的环境荷尔蒙/数据源:林邵臻医师


双酚A:是环境中常见的毒性化学物质,在人体内会干扰性荷尔蒙,造成其功能混乱,除了会影响生殖及发育外,已知与成人的第2型糖尿病及心脏疾病有关。还好双酚A在人体内之代谢较快,半衰期只有1天,大约7-10天就可以完全排出体外,但若长期而持续的摄入,仍是有害健康。





台湾食药署建议,民众在使用食品容器具时:


一、避免使用塑料材质容器具进行加热或长时间之阳光直接曝晒;


二、使用后发现有刮伤、雾面或变形时,应立即更换。


邻苯二甲酸盐:许多塑料产品会添加邻苯二甲酸酯类做为塑化剂,也会用在香水、化妆品、保养品当中。在人体内的半衰期大约3-5天,但因为日常生活中碰触机会高,应仔细检查标签内容并避免使用。





男性、女性前五大环境荷尔蒙造成疾病!


林邵臻医师强调:「在年轻时就罹患荷尔蒙类别癌症的病人,环境荷尔蒙是个非常重要的风险因子。」因此也进一步列举出男性、女性容易因为环境荷尔蒙所导致的疾病。





对女性来说,环境荷尔蒙会导致:


  1. 乳癌
  2. 乳房纤维囊肿
  3. 多囊性卵巢症候群
  4. 子宫内膜异位
  5. 子宫肌瘤




对男性来说,则会造成:


  1. 精子量下降
  2. 睪丸癌
  3. 生殖组织畸形
  4. 前列腺疾病
  5. 女性化

远离环境荷尔蒙!不忘减少体内脂肪 通常人类会经由饮用水、摄取食物、日用品接触等方式进入人体内,导致影响人体生理机能。


林邵臻医师建议:「想要减少环境荷尔蒙对身体的影响,就是要减少接触,可以利用替代物品。


南昌妇科医院专家说,医师也提到除了减少接触外,更重要也要减少体内脂肪的蓄积,因为环境荷尔蒙属于是脂溶性物质,容易蓄积在内脏及脂肪中,同时应该增强肝脏的解毒能力。