月经不调的治疗方法

2020-08-12 admin
月经期间,由于每个女人的体质不一样,所以周期也是不一样的,一般人的周期一般在3——7天天左右,还有很多人已经超过了七天以上,如果已经超过七天以上,并且内裤分泌物的颜色不同于平常的颜色,那么跟着你的身体就会有炎症,所以如果因为过量也是不好的。
女性月经期一般是3~7天。行经的规律是第一天经血不多,第二三天增多,以后逐渐减少,直到经血干净为止。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始,第二三天子宫内膜脱落增多,出血量也增多了,子宫受到刺激,加强收缩,把大量经血排出的缘故。有的人经血干净了以后,过一两天又来了一点,俗称“经血回头”,这也正常现象。
建议如有异常不适到医院做相关检查,明确病因对症治疗。
月经来了七天没干净怎么办
按摩治疗
1.按揉腰脊:患者仰卧位,医者用掌揉按背部,力度中等,反复3-5遍,在腰脊经络循行部位用力揉按。
2.点按穴位:医者用拇指点按穴位,取腰阳光、命门、中枢、厥阴俞、督俞、肝俞、脾俞、三焦俞、肾俞、气海俞、关元俞等穴位,每次取3-5个穴位,点按得气为宜。
3.旋转折腰:患者侧卧,医者一肘置肩前,另一肘放在臀部后,双周摇摆腰部数次,骤然发力,旋折腰部即可听到咔擦声。
4.按摩腹部:患者仰卧,医者用手掌在腹部按摩,约3分钟,使腹部温热舒适。
5.推拿经血:医者用掌推法在腹部的任脉、足阳明胃经的循经部位推行,反复3次。再改用三指拿法,在腹部的关元穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、归来穴等穴位推拿,得气为宜。
针灸疗法
埋耳针取穴:子宫、卵巢、内分泌、肝、肾、神门。
刺法:中等刺激,每次选用3-4个穴位,每日或隔日1次,留针30分钟-60分钟。
饮食调理
通过一些饮食来调理月经,从而缩短月经周期,让月经变得正常。
月经来了七天吃什么好
参芪糖
食材:党参250g,黄芪250g,白糖500g
做法:将党参、黄芪加水煎煮,共煮3次,每次30分钟,合并3次药液一起,用小火煎熬至粘稠,冷却后加入白糖,晒干,压碎即成。服用时,用沸水冲化服,每次10g,10g,每日2次。
此方适用于气虚引起的月经延长,主要表现为:月经来了7天还没干净,量多,经色淡红,质稀薄,肢倦神疲,气短懒言。
构杞肉丝
食材:枸杞100g,猪肉500g,青笋100g,猪油100g。
做法:将猪肉、青笋切丝炒熟,投入枸杞及调味品即可。
功效:此方适用于虚热引起的月经延长,主要表现为:月经来了7天还没干净,量少,色红,质稠,咽干口燥,手足心热,大便干结。
食材:肉苁蓉20g,莲子30g
做法:将当归15g水煎去渣取汁,加粳米100g与肉从肉、莲子共熬成粥,好后加适量红糖或少许食盐调味即可,分2次服用,每日1剂。
功效:此方有温脾肾,调月经的作用,适用于脾肾阳虚引起的月经延长,主要表现为:月经来了7天还没没干净,小腹冷痛,神疲倦怠,气短懒言,食少,要稀酸冷,便溏尿多。
生地黄粥
食材:生地黄100g、冰糖100g、红米100g
做法:将生地黄加水1000ml,煮20分钟,去渣取汁,用红米100g熬成粥,然后加入生地黄汁,加冰糖100g搅拌,煮片刻即可食用。热敷,每日1剂,早晚餐各服用一次。
功效:此方具有滋阴清热调经的作用,适用于阴虚内热引起的月经延长。
马刺苋菜汤
食材:马齿苋50g、芥菜50
做法:将上述食材洗净切寸长,将适量水煮开后,放入马齿苋喝芥菜,煮片刻后,跳入少许盐喝麻油解渴,喝汤吃菜,每日1-2次。
功效:此方可以清热利湿调经,适用于湿热蕴结引起的经期延长,主要表现为月经来了7天还没干净,色暗如酱,经血与黏液混杂,气味臭,偶有身热,腰腹胀痛,平时带下量多,色黄,有臭味。
大黄酒
将大黄3g,炒香附子5g共同研成细末,用白酒适量条幅,每日1次,此方可以理气活血化瘀,适用于气滞血瘀引起的经期延长,主要表现为月经来了7天还没干净,色暗有块,并有小腹疼痛拒按,面色黯淡。
南昌妇科医生教给你的这几个办法都可以,有效的治疗月经不调等症状,若一旦发现有炎症的话,请及时就医,以上的方法不管用的话,请及时到医院检查,我们为了自己的孩子和自己的身体着想,一定要控制好月经量,因为月经是我们身体上所能呈现出生孩子的必要条件。